传统医学康养讲究“形神合一、身心同治”，认为形体健康与情志平和相辅相成，情志失调是诱发老年疾病、加速身体衰退的重要诱因。《黄帝内经》有言：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，充分阐明了情志调养在养生康养中的核心地位。当前，我国老年群体空巢化、独居化现象普遍，老年人易产生孤独、焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪，长期情志失衡会导致气血瘀滞、脏腑失调，引发失眠、高血压、肠胃疾病等多种身心问题，因此情志养护是新时代养老康养不可或缺的重要内容。
传统医学认为，七情对应五脏，情志失衡直接损伤脏腑机能。喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾，老年人脏腑本就虚弱，情绪波动极易加重脏腑损伤。长期思虑过度、孤独抑郁，会导致脾胃气滞，出现食欲不振、腹胀乏力；频繁烦躁易怒、情绪激动，会引发肝气郁结、肝火上炎，诱发头晕头痛、血压升高；过度恐慌焦虑、心神不宁，会损耗心气肾气，导致失眠多梦、心慌气短、精神萎靡。相较于身体病痛，老年心理情志问题隐蔽性更强、影响更持久，需常态化干预、精细化养护。
依托传统医学理念，可通过多种温和方式实现老年情志调理、身心舒缓。其一，功法养神，八段锦、太极拳、静坐调息等传统养生功法，动作舒缓、气息均匀，练习过程中可疏通经络、调和气血、安定心神，有效缓解焦虑孤独情绪，是适配老年人的优质康养方式。其二，环境调神，遵循“静以养神”原则，为老年人营造安静整洁、通风舒适的居住环境，减少嘈杂刺激，助力心神安定，规避情志躁动。其三，起居安神，规律作息、早睡早起，充足睡眠可涵养心神、修复脏腑，有效改善老年失眠、心神不宁等问题。
同时，传统医学注重“情志相胜”的调理思路，通过积极情绪疏导负面情绪。养老服务过程中，从业者可引导老人多参与社交、文娱、手工等有益活动，陶冶情操、开阔心境；鼓励老人培养兴趣爱好，转移负面情绪，保持心态平和、乐观豁达。对于情绪低落、独居孤独的老人，多沟通陪伴、耐心疏导，化解心结、舒畅气机，实现身心协同康养。
现代养老服务早已突破单纯的生活照料范畴，身心双护是专业化养老的核心要求。养老专业从业者深耕传统医学情志养生理念，将心理养护、情志调摄融入日常康养服务，兼顾老年人身体健康与心理安康，能够有效提升养老服务的人文温度与专业品质，助力老年人安享舒心、健康、幸福的晚年生活。
