“5·25”全国大学生心理健康日如约而至。为引导同学们关注自身心理健康，营造温暖包容的校园人际氛围，中医康养康育学院于5.25日开展了以“从爱自己出发，共筑温暖人际”为主题的心理健康教育活动。

图1 心理健康活动开场

 主持人以温柔的开场，为大家阐释了“5·25”的寓意——谐音“我爱我”，核心便是“关爱自我、接纳自我、悦纳他人”。现场的心理健康宣传展板，也让同学们对心理健康知识有了更直观的了解，为整场活动奠定了温暖治愈的基调。

 

 

 动活现场，同学们一边在心理飞行棋的闯关游戏里分享心事、拉近距离，一边围坐制作治愈太阳花，在指尖创作中舒缓情绪、收获温暖联结。专注的创作过程，不仅是一次情绪的疗愈，更让同学们在协作交流中拉近了彼此的距离。

图2 闯关游戏环节

图3 闯关游戏环节

图4 心理健康活动圆满结束

 本次“5·25”心理健康活动，以轻松有趣的形式，让同学们在参与中感受自我、接纳自我，也在互动中学会理解他人、温暖彼此。愿每一位同学都能从爱自己出发，以积极健康的心态拥抱生活，在青春的旅程中，既与自己温柔相处，也与他人温暖同行。  

图5 心理健康活动大合照  

 

 

 

 

 

 

撰稿：学生科

初审：徐瑞阳

复审：张  伟

终审：姜海洋