期末考试临近，为营造良好的学习氛围，形成积极求学、努力上进的良好班风，缓解同学们的考试焦虑，提升学习效率，2024年12月16日至18日，中医康养康育学院开展以“交流心得，共话学习”为主题的心理健康团体活动。
活动中，成绩优异的同学向大家分享他们的学习秘籍，涵盖时间管理技巧、学科学习窍门以及笔记与复习方法，如制定详细学习计划、运用思维导图做笔记等。分享结束后的答疑环节，同学积极提问，现场互动热烈。随后，同学们分成小组，围绕学习困难、有效学习方法及考试焦虑应对等话题展开深入讨论，各小组互相分享讨论成果，进一步拓宽大家的学习思路。
此次活动不仅为同学们提供丰富的学习方法，拓宽了学习视野，有效缓解考试压力，还通过小组活动增强团队协作能力，提升沟通技巧，增进了同学间的友谊。
通过此次活动，不仅关注到我院学子的心理健康，疏解了当下面临的考试压力，更激励同学们在交流中思考，在思考中行动，在行动中坚守。中医康养康育学院的学子们立志以活动为契机，积极运用所学方法提升学习效率，以乐观心态应对挑战，传播心理健康理念，在互助中共同成长，以实际行动为学院发展添砖加瓦，展现青春担当！
